Por que a pele coça na menopausa

Muita mulher associa a coceira na menopausa a alergia, mas a causa costuma ser outra: a queda do estrogênio. Em consultoria à revista CartaCapital, a dermatologista Glauce Eiko, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explicou que a queda hormonal deixa a pele mais seca, fina e sensível, o que pode causar coceira mesmo sem lesões visíveis. Segundo ela, nos primeiros cinco anos após a menopausa a pele perde cerca de 30% do colágeno, o que piora o ressecamento.

Sinais de que a causa é hormonal

Alguns sinais ajudam a identificar quando a coceira está ligada à menopausa:

• Início na perimenopausa, sem mudança de cosmético ou sabonete
• Pele seca e fina, com descamação leve, mas sem placas bem definidas
• Coceira difusa pelo corpo, geralmente pior à noite ou após banho quente
• Ausência de bolhas, crostas ou manchas bem delimitadas
• Melhora com hidratação intensiva

Já sinais como lesões marcantes, coceira localizada em mãos, pés ou couro cabeludo, início súbito após um novo produto ou remédio, ou sintomas como febre e cansaço merecem avaliação médica mais urgente — podem indicar outra causa, dermatológica ou sistêmica.

O que ajuda a aliviar

Algumas medidas simples fazem diferença no dia a dia:

• Banhos mornos e rápidos, com sabonete suave e sem perfume
• Hidratante com ceramidas ou ureia, aplicado logo após o banho
• Roupas de algodão, evitando tecidos ásperos
• Umidificador em ambientes secos

Quando a coceira é mais intensa, o dermatologista pode indicar tratamentos tópicos específicos, e casos na região íntima podem se beneficiar de estrogênio tópico em baixa dose — sempre sob prescrição médica.

Uma queixa ainda pouco reconhecida

A coceira na transição menopausal segue sendo subdiagnosticada e muitas vezes tratada apenas como alergia, o que atrasa o tratamento correto. Vale relatar ao médico o quadro completo, incluindo a relação com fogachos e a rotina de cuidados com a pele, principalmente se houver piora ou impacto na qualidade de vida.